腦梗到底有多可怕？它已經(jīng)成為了我國國民排名第一位的死亡原因！根據(jù)最新數(shù)據(jù)顯示：我國每年因腦梗去世患者高達200萬，且腦梗越來越年輕化。

無論是中、老年人還是年輕人，一定要嚴(yán)防腦梗。一般來說，腦梗也具有早期癥狀，如果大家可以及時判斷腦梗的這些信號，或可有效逆轉(zhuǎn)腦梗對大腦的傷害。

腦梗發(fā)生前的癥狀

1.舌根發(fā)硬，語言障礙

一旦出現(xiàn)舌根發(fā)硬，說話不利索，含糊不清，出現(xiàn)語言障礙，一定要警惕，這是腦動脈供血不足影響語言中樞所致。此外，喝水容易嗆水、吃飯容易嗆著，也是舌根發(fā)硬的一種表現(xiàn)。

2.血壓異常

血壓突然持續(xù)升高到 200/120mmHg以上或降至 80/50mmHg以下時，都是發(fā)生腦梗的前兆。（成年人的正常血壓值是收縮壓90-139，舒張壓60-89mmHg。）

3.劇烈頭痛

突發(fā)的劇烈頭痛，伴有抽搐發(fā)作，近期有頭部外傷史，或頭痛伴有昏迷、嗜睡，頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突變，因咳嗽用力而加重的頭痛等癥狀都是一種預(yù)兆。

4.一次性黑朦

指正常人突然出現(xiàn)眼前發(fā)黑，數(shù)秒后即恢復(fù)常態(tài)，既沒有頭暈、惡心，也沒有意識障礙，這是因視網(wǎng)膜短暫缺血所致，為腦血管疾病的早警報，患者應(yīng)加以注意。

5.突然發(fā)生眩暈

眩暈是腦梗前兆中極為常見的癥狀，可發(fā)生在腦梗病前的任何時段，尤以清晨起床時發(fā)生得最多。特別是高血壓患者，若 1～2 天反復(fù)出現(xiàn) 5 次以上眩暈，發(fā)生腦梗的危險性將大幅增加。

6.短暫視力障礙

表現(xiàn)為視力模糊，或者視野缺損，視物不完整，這種現(xiàn)象多能自行恢復(fù)，這是腦梗較早的報警信號。

7.臉部口角歪斜

由于腦神經(jīng)控制臉部肌肉，中風(fēng)剛開始時，神經(jīng)受損，影響肌肉功能，90%以上的病人會有口角歪斜、臉不對稱的表現(xiàn)。

8.一側(cè)肢體麻木，乏力

中風(fēng)一般只累及兩個腦半球中的一個，因此，患者會突然出現(xiàn)一側(cè)的肢體力弱、麻木、乏力，當(dāng)平行舉起兩只胳膊時，其中一側(cè)會下垂。

如果出現(xiàn)了以上的癥狀，就要多加注意了，這些都有可能是腦梗前期的癥狀。

如何預(yù)防腦梗？

01

控制“三高”

高血壓、高血糖和高血脂是腦梗的重要誘因，控制這三者有助于降低發(fā)病風(fēng)險。

02

保持健康的生活方式

戒煙限酒、均衡飲食、多吃蔬果，增加身體活動，減少久坐時間。

03

定期體檢

對于心血管疾病高危人群，建議每年進行全面的健康檢查，早期發(fā)現(xiàn)問題，及時干預(yù)。

04

了解家族病史

如果有腦梗家族史，應(yīng)特別注意定期篩查和控制風(fēng)險因素。

腦梗疾病嚴(yán)重影響患者日常工作與生活，所以對于腦梗前期癥狀的了解，有助于我們防范腦梗的發(fā)生，另外良好的習(xí)慣也可以幫助我們遠離腦梗的危險。

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